Hallo, ich bin Christa!
Als Trainerin für ganzheitliche Gesundheitsförderung begleite, berate und unterstütze ich Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden und bewussten Lebensstil. Bereit für Veränderung – für dich, für dein Team? Lass uns gemeinsam starten!
Aus meiner Praxis
Einblicke in meine Arbeit mit Menschen und Organisationen
Ich durfte mit Christa Rameder in Hochschullehrgängen und weiteren Lehrveranstaltungskontexten eng zusammenarbeiten. Mit großer fachlicher Kompetenz und wertschätzender Haltung verbindet sie theoretische Impulse mit alltagsnaher Praxis. Besonders beeindruckend ist ihre Fähigkeit, achtsame Lernräume zu gestalten, in denen persönliches Wachstum und fachliche Weiterentwicklung möglich werden. Unsere Kooperation ist geprägt von inhaltlicher Tiefe, Vertrauen und einer gemeinsamen Haltung, die Achtsamkeit, Entwicklung und Beziehungsarbeit in den Mittelpunkt stellt – fachlich wie menschlich ist Christa eine große Bereicherung
Prof. Katharina Hanyka, BEd MSc MSc
KPH Wien/Niederösterreich
Zur Förderung des Zusammenhalts organisieren wir regelmäßig einen Teamtag. Jenen zum Thema Achtsamkeit hat das Team der Arbeitsassistenz sehr genossen. Frau Rameder hat es geschafft, theoretischen Input und Gutes für die Seele perfekt zu vereinen. Trotz unterschiedlicher Vorkenntnisse der Teilnehmer:innen zum Thema Achtsamkeit konnte das Team viel Wertvolles mitnehmen.
Mag. Leo Schneider
Arbeitsassistenz
Jugend am Werk Sozial:Raum GmbH
Christa ist eine absolute Expertin in ihrem Bereich. Mit ihrer tiefen Fachkenntnis, ihrer authentischen und feinfühligen Art schafft sie es, eine ganz besondere Atmosphäre in unseren Trainings zu erzeugen. Individuell geht sie auf Fragen ein, nimmt sich Zeit für persönliche Anliegen und gestaltet die Übungen praxisnah und wirkungsvoll. Christa lebt das, was sie über Achtsamkeit vermittelt – und die Teilnehmenden spüren das in jeder Begegnung. Wir dürfen mit Christa schon einige Jahre zusammenarbeiten. Es ist jedes Mal schön, sich mit ihr auszutauschen.
Kornelia Müller, MSc
Human Resources
Learning & Development
Mavie Med Holding GmbH
Gesundheit bewusst gestalten
Entdecke, wie kleine Momente der Achtsamkeit, Impulse der Positiven Psychologie und alltagsnahe Anregungen zur Gesundheitsförderung in deinem Leben nachhaltig wirken.
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Bereit für Veränderung?
Gemeinsam finden wir den Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden – für dich persönlich und dein Team.